湖畔美景一日遊｜鯉魚潭、吉利潭、拉索埃湧泉、碧赫潭、雲山水、七星潭包車行程

想在一天之內，把花蓮最美的湖畔風景與秘境湧泉一次收集完？這條「湖畔美景一日遊」包車路線， 從鯉魚潭出發，串聯吉利潭、拉索埃藍色湧泉、碧赫潭（水上聖母）、雲山水（夢幻湖）與七星潭， 適合親子、長輩同行，也很適合情侶、朋友想輕鬆拍美照、不想自己開車找路的旅客。

全程約10小時，由專業司機包車接送，不用擔心山區小路與停車問題， 可以放心把時間留給散步、拍照與品嚐在地美食，是相當舒適的花蓮一日遊玩法。

行程亮點總覽

• 湖景連發：從鯉魚潭、吉利潭到碧赫潭與雲山水，一天串起山間湖泊與夢幻水景。
• 秘境湧泉：拉索埃藍色湧泉以「藍色眼淚」聞名，湖水清澈湛藍，是花蓮近年超夯秘境。
• 文化宗教氛圍：碧赫潭水上聖母坐落湖心，是天主教徒的祈禱地點，也凝聚在地族群信仰。
• 山海一次看：最後收尾七星潭，遠眺中央山脈、近看太平洋，把湖畔到海景一次收藏。
• 包車最省力：多數景點分散在壽豐、光復、萬榮等鄉間，包車不用轉車找路、也不用擔心停車問題。

建議行程時間表（可依需求調整）

時間	行程內容	建議停留	小提醒
08:30	花蓮市區出發，飯店或車站接送	－	可事先告知司機上車地點與行李狀況。
09:00–10:00	鯉魚潭風景區	約1小時	可散步或租腳踏車環潭，行程早段先悠閒暖身。
10:20–11:10	吉利潭生態親水公園	約50分鐘	繞行環潭步道、拍拱橋倒影與湖畔景色。
11:30–12:30	拉索埃藍色湧泉生態園區	約1小時	園區多木棧道，請穿好走的鞋，依規劃動線參觀。
12:30–13:30	午餐（光復、馬太鞍或在地風味餐廳）	約1小時	可請司機協助推薦當日適合用餐地點。
13:40–14:20	碧赫潭（水上聖母）	約40分鐘	尊重在地宗教空間，輕聲細語、不喧鬧。
14:50–15:40	雲山水（夢幻湖）	約50分鐘	拍攝湖面倒影與歐風民宿外觀，部分區域為私人土地，請遵守告示牌。
16:10–17:10	七星潭海岸風景區	約1小時	礫石海灘行走較滑，拍照時留意海浪，勿過度靠近浪線。
17:10–18:00	返回花蓮市區	－	可選擇送回飯店、車站或夜市附近。

景點攻略與玩法建議

鯉魚潭｜花蓮最大的內陸湖泊，清晨漫步最愜意

鯉魚潭位於壽豐鄉池南村，是花蓮縣境內最大的內陸湖泊，湖面約104公頃， 因東側鯉魚山形似鯉魚而得名，潭畔築有環湖公路與步道，環湖約4公里左右， 慢慢散步一圈約需1小時，是東部相當具代表性的湖景風景區。

早上抵達的旅客，可以選擇在潭邊木棧步道輕鬆走走，或租借腳踏船、SUP、獨木舟遊湖， 喜歡悠閒節奏的人，也可以單純在湖畔咖啡座休息，欣賞湖光山色。 若是春末夏初來訪並留宿附近，鯉魚潭一帶也是賞螢和觀察生態的熱門地點。

包車的好處，是司機可以直接把車停在較方便上車的位置，長輩或小小孩也不用走太多回頭路， 遊客下車後悠閒散步、拍照，時間到即可輕鬆上車前往下一站。

吉利潭｜馬太鞍溪上游的祈雨聖地，化身低碳親水公園

吉利潭位於光復鄉馬錫山下、馬太鞍溪上游，原本是日治時期開挖的儲木池， 也是馬太鞍部落乾旱時舉辦祈雨祭的重要場所。近年在農村再生與地方政府合作下， 把荒蕪多年的潭區整理為占地約3.2公頃的景觀親水公園，環潭步道約818公尺， 結合拱橋、涼亭與濕地生態，獲得多項建設與景觀獎肯定。

現在的吉利潭四周綠意盎然，拱橋倒映在湖面上形成完整圓弧，是許多人特地來拍照的取景點。 沿著步道慢慢繞一圈，可以看到生態浮島、木棧道與以阿美族家屋意象打造的休憩亭， 是非常適合全家散步、推嬰兒車或陪長輩走走的友善空間。

園區目前雖然開放免費參觀，但潭內禁止游泳、戲水與捕魚，也因聯外道路較狹窄， 若自行開大車進入需要特別小心。選擇包車時，會由熟悉路況的司機代為進出， 比較不用擔心會心驚膽跳地會車或找不到停車位。

拉索埃藍色湧泉｜阿美族神話與生態交織的「藍色眼淚」秘境

拉索埃湧泉位在光復糖廠後方，是由多處湧泉組成的生態園區， 其名在阿美族語意為「甘甜好喝的水」。傳說中，六池湧泉是神鳥兜羅落下的六滴眼淚， 為了拯救世人而化作泉水，因此也有「藍色眼淚」的美名。 因湧泉水色受陽光與水草影響，呈現多層次的藍綠色調，被形容為「台灣版九寨溝」。

園區內設有步道與觀景平台，可以近距離欣賞清澈見底的泉水與七彩水草森林， 也有手搖船等體驗活動，藉由輕微擾動水面，幫助清除纏在水草上的絲藻， 反而有助於維持湧泉生態。這裡也成功復育了台灣瀕臨絕種的原生水生植物， 像是小花石龍尾、圓葉節節菜與水蕨等，是兼具景觀與環境教育的景點。

目前拉索埃湧泉的停車場與園區多採白天開放、夜間不開放模式， 常見的開放時間約為09:00–17:00，非開放時間請勿擅自進入或逗留，以維護當地生態與安全。 由於拉索埃距離光復糖廠僅約5分鐘車程，非常適合與吉利潭、光復糖廠安排成一條小環線， 交給包車司機銜接會比自己開車穿梭鄉間小路輕鬆許多。

午餐建議｜光復、馬太鞍部落或在地風味餐

中午可視當日動線與交通狀況，由司機協助安排在光復市區、光復糖廠周邊， 或馬太鞍休閒農業區一帶享用簡餐、部落風味餐或合菜料理， 也可以事先告知飲食喜好（是否吃牛、是否素食），讓車行幫忙預約合適的餐廳。

若喜歡在地體驗，也可以選擇結合食農或部落體驗的餐桌活動，時間會再拉長一些， 行程上可略微縮短其他景點停留，改成重點式拍照與散步。

碧赫潭（水上聖母）｜湖心聖母像守護的部落秘境

碧赫潭位於萬榮鄉明利村大加汗部落，是一處小而靜謐的山間湖泊， 湖中立有聖母馬利亞雕像，被稱為「水上聖母」，是天主教徒前來朝聖與祈禱的地方， 也是萬榮鄉居民口中的私房秘境。這裡為戶外空間，全天候開放、免費參觀， 但多數遊客都會選在白天時段前來。

湖畔視野遼闊，天氣好時，碧綠的湖水映照周圍山林，是拍照、放空、靜心的好地方。 由於周邊仍保有部落純樸氛圍，建議旅客降低音量、不喧鬧，不在湖邊嬉戲打水漂， 尊重當地宗教與族人生活空間。

包車行程可以視當天天氣與體力調整在此停留時間， 若有信仰需求，也可以事先告知司機，希望停留久一點、預留安靜禱告時間。

雲山水（夢幻湖）｜人氣水鏡景點，隨手一拍都是明信片

雲山水位於壽豐鄉，是結合溼地生態、湖泊及歐風民宿的景觀園區， 其中最知名的就是「夢幻湖」水面如鏡的倒影景色。 湖畔栽植大樹與草坪，搭配白色建築與木棧步道， 在無風時，整片湖面會完整映出山林與建築，是社群媒體上極受歡迎的花蓮拍照點。

園區屬於私人土地與休閒農場型態，部分區域只開放住宿房客、 部分則可供一般遊客免費或低消進入拍照。 建議依照現場告示牌與動線活動，避免闖入民宿客房區或封閉區域， 也不要為了取景踩踏草地與植栽。

包車安排會視當日人潮狀況，盡量錯開遊覽車與團客到訪時間， 讓你有比較舒服的拍照與散步空間。若有想拍的角度，也可以先準備參考照片給司機看， 比較好抓停留時間與位置。

七星潭｜以太平洋海景收尾的一日完美句點

七星潭位於新城鄉，是花蓮最具代表性的濱海景點之一， 以新月形礫石海灘與深藍色太平洋聞名，天氣好時可以同時看見海岸山脈與蔚藍海景， 也是看日出與星空的熱門地點。連接鯉魚潭與七星潭的「兩潭自行車道」， 也是許多單車愛好者造訪東部時指名必騎的路線。

下午抵達七星潭，光線斜射在海面上，拍照相當漂亮， 可以在自行車道、觀景平台或海灘上散步，遠眺來往的火車與海平線。 由於東海岸海浪較強，拍照時請留意浪線變化，遵守現場警示標語， 不下水戲水、不在堤防外的危險區域逗留。

以包車方式前往七星潭，司機會協助尋找較近的臨時停車區， 旅客不需煩惱車位問題，拍完照就能直接上車返回市區或前往晚餐地點， 為湖畔與海景交織的一日遊畫下完美句點。

為什麼適合選擇包車？

• 分散景點一次串聯：鯉魚潭、吉利潭、拉索埃湧泉、碧赫潭與雲山水分布在不同鄉鎮，沒有包車很難在一天內全部走完。
• 長輩與小孩友善：許多路段是鄉間小路或產業道路，包車可在景點入口就近上下車，減少長距離步行與轉車。
• 彈性調整停留時間：遇到喜歡的景點可以多待一會兒，下雨或人潮過多時也能臨時調整順序，不被固定班次限制。
• 行李不用自己扛：若當日需要換飯店或銜接火車，只要把行李放在車上，司機會協助搬運與看顧。
• 在地司機帶路：包車司機熟悉停車點、洗手間、加油與便利商店位置，也常能分享隱藏版小吃與拍照角度。

湖畔包車小叮嚀

• 湖區與湧泉多為溼地環境，請穿著防滑好走的鞋，雨季建議攜帶輕便雨具。
• 夏季日照強烈，建議準備遮陽帽、防曬乳與足夠飲水。
• 遵守各景點「禁止游泳、禁止戲水」或「禁止捕魚」等告示，尊重在地生態與安全規範。
• 碧赫潭、水上聖母與部落區域屬宗教與居住空間，請降低音量、不使用無人機打擾居民。
• 如有行動不便者或小朋友同行，可以事先告知車行，協助安排較平緩動線與停車點。